电子游戏开户:提倡母乳喂养需要全社会共同努力

“提倡母乳喂养需要全社会共同努力，创造一个更好地照顾母乳喂养母亲的环境。”中国人口发展研究中心副研究员杨胜辉建议，在时间支持方面，需要建立和完善产假相关成本机制。雇主可结合实际情况，采取灵活通勤和在家工作的方式，方便员工喂奶和照顾孩子;在改善服务支持方面，将包容性托儿纳入基本公共服务，鼓励有条件的用人单位提供福利性护理服务;在生育资金支持政策方面，扩大生育保险覆盖面，完善生育津贴制度，探索生育补贴制度;创建有利于家庭的工作场所，包括继续促进性别平等，并鼓励雇主引入有利于家庭的措施，以完善家庭机制，建立多样化和友好的工作场所。电子游戏开户

培育生命，防止微量营养素缺乏

中国营养学会妇幼营养分会副主任、华中科技大学同济医学院公共卫生学院教授杨年红介绍，针对育龄妇女和孕妇普遍存在的营养问题，结合近年来新的研究证据，制定了《中国孕妇和哺乳期母亲膳食指南(2022)》。建议孕妇遵循基于大众膳食指南的六条新的核心建议。

杨念红介绍，体重增加是反映孕妇营养状况和胎儿生长发育最实用、直观、经济的指标。怀孕期间，体重增加要控制在一个适当的范围内。孕期体重正常的妇女在单胎妊娠期间应增加总体重8-14公斤。怀孕前体重低的女性在怀孕期间可以增加一点，而怀孕前超重或肥胖的女性在怀孕期间应该增加较少。孕前期胎儿体重增加不多，孕妇孕前期体重增加不应超过2公斤。建议准妈妈们从孕前3个月开始认真监测体重增加情况，每周至少称一次体重，根据孕前体重选择相应的孕期增重图，明确孕期增重的总体目标和各阶段的生长速度，及时调整饮食和体育活动。